NU INSCHRIJVEN

Kettlebell Training

Kettlebell Training

Tijdens onze Kettlebell Fit training wordt er met behulp van kettlebells, barbells, plyo- boxen, gewichtheffen, touwklimmen, rennen op een effectieve en gevarieerde manier gewerkt aan het verbeteren van kracht, snelheid, power en natuurlijk het opbouwen van perfecte conditie. Doordat wij werken met verschillende gewichten en oefeningen kan iedereen tijdens deze training op zijn eigen niveau uitblinken. Kettlebell Fit is een gevarieerde, explosieve en pittige manier van trainen. Het heeft een zeer grote en vooral positieve impact op het creëren van een fit lichaam. De resultaten richten zich op het hele lichaam zoals afslanken, vergroten van kracht , opbouwen van spiermassa en verbeteren van een perfecte conditie. #SCREWITLETSDOIT

Dankzij de afwisselende en veelzijdige oefeningen maakt Kettlebell Fit het mogelijk om kracht, flexibiliteit, stabiliteit en het cardiovasculaire systeem in één keer te trainen. Voor het uitvoeren en uitbouwen van de oefeningen is de juiste techniek van groot belang. Tijdens onze kleinschailge en persoonlijke Kettlebell Fit trainingen zullen onze instructeurs jou op een rustige manier alle verschillende basis technieken stap voor stap aanleren.


Waar wacht je nog op? 
Je hoeft dus helemaal geen superatleet te zijn, want vrijwel iedereen kan het! Benieuwd of het ook iets voor jou is? 

Meld je hier aan voor een GRATIS proefweek

TKBC | PERSOONLIJKER WORDT HET NIET!

Gratis proefles

Inschrijven

Onze partners