NU INSCHRIJVEN

Nevengeul Kettlebell Training

Nevengeul Kettlebell Training

Tijdens onze Nevengeul Kettlebell Training worden twee bekende activiteiten met elkaar gecombineerd: kettlebell en bootcamp.  Iedere training bestaat uit een afwisseling van gevarieerde oefeningen zoals: push-ups, squats, burpees, sit-ups en lunges. Hierbij wordt gebruik gemaakt van verschillende materialen, waaronder kettlebells om de activiteiten verder uit te bouwen en uit te breiden. Op deze manier wordt er op een effectieve en gevarieerde manier gewerkt aan zowel kracht als condititie. Deze trainingen vinden plaats op een unieke locatie in Nijmegen: de nevengeul.

De nevengeul is een prachtige locatie waar je kunt uitkijken op Nijmegen!



Instructeur : Lars van Maasen, Marco Zijlstra en Mario van Maassen
Wanneer :  dinsdagavond, donderdagavond en zondagochtend
Waar : Lentse Warande, Nijmegen - Lent (verzamelen op de dijk)
Tarief : 1 rit.

* Beginners/ Gemiddelde intensiteit / Hoge intensiteit


Meld je hier aan voor een GRATIS proefweek


TKBC | PERSOONLIJKER WORDT HET NIET !


Gratis proefles

Inschrijven

Onze partners